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あじさいのうみの日記

ジェルブレ♪

最近お気に入りのおやつがジェルブレです♪


フランス生まれのビスケット♪
レギュラーサイズとポケットサイズとあって、私はポケットサイズの「レーズン&ヘーゼルナッツ」が好き♡

小麦胚芽とか砂糖不使用とかに惹かれて、たまに買っています。

パンとかも、全粒粉とかライ麦とか、小麦本来の味がしっかりするのが大好きです♪



ビスケットなので、それなりにカロリーはあるけど、食物繊維とかミネラルは豊富だから、それが他の商品とは違って魅力的です♪



1袋に5枚入りでお腹いっぱいになるので、もしかすると、置き換えダイエットにもいいかも?

私も時々はご飯がわりに食べています(笑)

口の中がモサモサするから飲み物は必須!

コーヒーもいいけど、私は紅茶と頂く事が多いです。

ストックが少なくなってきたので、ちょっとセーブして大事に食べなきゃ。


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